Новый главный операционный директор mbg Tessa Gould Talks Велнес, маринованные овощи и зеленые коктейли

Новый главный операционный директор mbg Tessa Gould Talks Велнес, маринованные овощи и зеленые коктейли
Anonim

mbg очень рада приветствовать Тессу Гулд в нашей команде в качестве нашего нового главного операционного директора. Бывшая глава коммерческого отдела BuzzFeed и директор по собственной рекламе в Huffington Post, ее знания действительно калейдоскопичны, и мы знаем, что она собирается сделать ваш ежедневный просмотр веб-страниц еще более потрясающим. Мы сели с новозеландским уроженцем Бруклинера, чтобы узнать о ее любимых здоровых привычках, о знаменитостях здоровья и, конечно же, о зеленых рецептах смузи.

Как из Новой Зеландии повлияло ваше отношение к здоровью?

Ну, во-первых, я думаю, что базовый уровень качества пищи там выше. Как страна, Новая Зеландия наделена изобилием действительно свежих, высококачественных, местных продуктов, так что действительно легко есть чистую пищу и избегать обработанной пищи. Более того, в отличие от Соединенных Штатов, почти весь наш скот выращивается на пастбищах.

Наконец, я думаю, что новозеландцы, или киви, как их ласково называют, вообще действительно хороши в том, чтобы не потеть мелочи. Мы регулярно отдыхаем, не боимся их брать и проводим много времени на улице. Также помогает, что страна показывает некоторые из самых невероятных пейзажей в мире; Я все еще ущипну себя каждый раз, когда иду домой.

Итак … почему МБГ?

Это показалось мне удивительной возможностью использовать свой профессиональный опыт в отрасли, которая лично интересовала меня и в компании, которая, по моему мнению, имеет действительно важную миссию: побуждать людей жить своей лучшей жизнью и предоставлять им инструменты и ресурсы, необходимые для этого. Плюс, Джейсон может быть довольно убедительным, когда хочет!

Как появился подкаст Rich Roll?

Мы с мужем фанаты Rich Roll и регулярно слушаем его подкасты вместе. В один из выходных в конце прошлого года мы возвращались в Нью-Йорк из недавно отремонтированной Scribner's Catskill Lodge и обнаружили, что слушаем интервью Рича для выздоравливающего трейдера, который только что выпустил метко названные мемуары Wellth. Перенесемся через три дня, и я получаю электронное письмо от венчурного капиталиста, которое пересылает записку вышеупомянутого трейдера с просьбой представить мне вступление. Естественно, я был заинтригован!

Это все о любви и заботе о себе, друг о друге и планете.

Facebook Pinterest Twitter

Что для тебя значит mindbodygreen?

На самом базовом уровне речь идет о любви и заботе о себе, друг о друге и планете. Речь идет о сбалансированном подходе, который для меня означает осознавать, что я вкладываю в свое тело, но не избивать себя, если я время от времени ем RJs Chocolate Licorice Log. Речь идет о том, чтобы хорошо выспаться, найти время, чтобы растянуть мои конечности, провести время с моими булами, избежать токсичных отношений, и быть не только заботящимся об окружающей среде, но и ответственным.

Какие ваши любимые полезные места в Бруклине?

Мы с мужем, дочерью и мной недавно переехали прямо из-за угла в кафе «Джунгли» в Гринпойнте, так что мы потратили на это массу денег. Я также довольно одержим всем, что есть в меню в Shanti Shack - маленькой вегетарианской кантине, расположенной в студии Kula Yoga в Вильямсбурге. Основатель, Брауни, может быть моим любимым человеком, и ее кексы без глютена не поддаются никаким словам.

Что за дело с этим зеленым илом, который вы пьете утром?

Этот зеленый шлам будет светящимся зеленым смузи Кимберли Снайдер! Сначала для меня был способ противостоять слабости жизни в большом городе и заверить мою маму, что да, я фактически получал свои зеленые деньги, это быстро стало главным предметом моей утренней рутины и оставалось таковым в течение пяти лет. На самом деле это семейное дело: мой муж; наша 19-месячная дочь Харриет; и ее няня, Аянна; также охотно отбрасывать зеленую шавку каждое утро.

Любить это. Говоря о зелени, какой твой любимый овощ?

Прямо сейчас я немного одержим маринованным огурцом. На самом деле, мне еще предстоит встретить маринованные фрукты или овощи, которые мне не нравятся.

А как насчет твоего любимого способа потеть?

Я всегда люблю выходить из дома и бегать, брать собаку на большую прогулку, ходить в SoulCycle или посещать занятия по виньясе в Кула. Когда это невозможно, быстрые тренировки, такие как гиды Кайлы Итесин и DailyOM, - моя проблема.

Любые эксперты MBG вы с нетерпением ждете встречи?

Кимберли Снайдер и Рич Ролл! Серьезно, однако, я готов встретить их всех.